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Burnout

Spirituelle grenzüberschreitende Beratung

Burnout, erkannt und besiegt


Von wo kommt das, was ist das?

Der Zustand wird immer ärger, geht das von selbst weg oder muss ich langsam was dagegen tun?

Unsere speziellen Techniken bieten Beratung bei Burnout auf neuem Niveau.

Verharmlosen Sie nie diese Anzeichen:

tiefe Erschöpfung
chronische Müdigkeit
Energiemangel
sehr lange Regenerationszeiten
zunehmende Fehlzeiten
Konzentrationsstörungen
psychosomatische Beschwerden aller Art
Aggressionen und Unruhe
Zynismus
ständige Kopf- und Rückenschmerzen
Distanziertheit
Antriebslosigkeit bis hin zur Teilnahmslosigkeit
Gefühl, auf meinen Schultern lastet zu viel
Schlaflosigkeit, Wachphasen in der Nacht
frühmorgendliches Erwachen, weit vor dem Wecker
schließlich Depression und eventuell Selbstmordgedanken

Natürlich können dabei verschiedenste Ursachen der Grund sein
deshalb - beantworten Sie sich ehrlich folgende Fragen

Für den Privatbereich

Ich bin mir absolut sicher, ich habe allgemein zu viel Stress in meinem Leben.
Auf meinen Schultern lastet viel zu viel.
Ich leide an chronischer Übermüdung.
Ich habe das Interesse an meinen Mitmenschen verloren.
Wie es meiner Familie und Freunden geht, interessiert mich nicht wirklich.
Ich handle immer öfter so als wäre ich eine Maschine.
Ich mache zynische Bemerkungen.
Wenn ich morgens aufstehe und an den bevorstehenden Tag denke, bin ich gleich wieder müde und antriebslos.
Ich bin mir selbst fremd.
Ich bekomme nie Anerkennung, für das was ich zu Hause leiste.
Ich bin viel zu oft krank.
Wenn ich mich jetzt beschreiben müsste wäre das - nervös, ängstlich, reizbar, ruhelos,
oft alles zusammen.

Für den beruflichen Bereich

Ich glaube, keiner sagt mir die Wahrheit.
Der Wert meiner Arbeit wird von niemanden wahrgenommen.
Durch meinen Job muss ich auf private Kontakte und Freizeitaktivitäten fast völlig verzichten.
Meine eigenen Bedürfnisse selbst Essen, Trinken, WC muss ich hinten anstellen.
Ich schlafe schlecht, besonders während der Arbeitswoche.
Ich fühle mich frustriert in meiner Arbeit.
Durch meine Arbeit bin ich emotional vollkommen ausgehöhlt.
Ich fühle mich machtlos, meine Arbeitssituation zu verändern.

Das muss nicht sein - ein Blick in Ihre Zukunft lässt Schlimmes abwenden!
Kontaktieren Sie uns !

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